Catering dietetyczny – nowoczesna dieta stulatków

Dieta pudełkowa – wygoda na co dzień

Jedzenie w pudełkach nie bez powodu zdobyło tak wielką popularność. Profesjonalni dostawcy tego typu pożywienia opracowują je przy współudziale dietetyków i z użyciem świeżych, świetnych jakościowo produktów. Tego typu dieta dostarcza odpowiedniej liczby kalorii i wszystkich niezbędnych składników – witamin, zdrowych tłuszczów, białek, węglowodanów. Co ważne – jest zróżnicowana i smaczna, tak że jedzenie staje się prawdziwą przyjemnością.

Catering spersonalizowany

Aby dieta pudełkowa Łódź skutkowała dobrą jakością życia, należy sprofilować ją pod kątem indywidualnych potrzeb. Można tu wziąć pod uwagę różne elementy, które warunkują dobór składników w pożywieniu. Inną dietę komponuje się wszak dla wegetarianina, a inną dla jedzącego mięso sportowca. Personalizować dietę można też, biorąc pod uwagę profilaktykę chorób lub obecne schorzenia. Tu wchodzi w grę np. dieta dla cukrzyków czy też jadłospis sprofilowany pod ograniczenie ryzyka np. wystąpienia chorób serca.

TIM Catering – pysznie i z sercem

Wyboru menu można dokonać samodzielnie lub po konsultacji z dietetykiem. Warto korzystać z firmy cateringowej, który ma szeroki wybór dostępnych diet. W TIM Catering jest ich aż 13, a są to:

• Standard (klasyczne menu, w którym znajdziemy i pierogi, i ciasta),
• Slim (fit catering ze zwiększoną ilością warzyw),
• Sport (żywienie dla sportowców musi zakładać zwiększoną podaż zdrowych tłuszczów i białek),
• Keto (kwasy tłuszczowe jako źródło energii),
• Keto Premium (nadal keto, ale z jeszcze lepszymi jakościowo produktami),
• Niski IG (idealna dla cukrzyków czy też wszystkich osób, które muszą zminimalizować indeks glikemiczny),
• Hashimoto (choroby tarczycy wymagają specjalistycznego żywienia, przy Haschimoto bez nabiału i zograniczaniem glutenu),
• Office (zdrowe posiłki także podczas pracy. To ważne, by o nich pamiętać i nie żywić się w biegu przekąskami),
• Vegetarian (zbilansowany jadłospis dla wegetarian. Dostarcza między innymi witaminy B12, która w diecie bezmięsnej może szybko dać efekt niedoboru tego składnika, a wraz z niedoborem - uciążliwych objawów),
• Vege + Fish (jak wyżej, ale wzbogacona o ryby - źródło niezbędnych kwasów nienasyconych),
• Vegan (pyszna i zdrowa dieta oparta głównie na owocach i warzywach),
• Lactose Free (wszelkiego rodzaju nietolerancje pokarmowe czy też uczulenie na dany składnik sprawiają spory problem. Wyeliminowani nie z jadłospisu np. laktozy morze zaburzyć gospodarkę, dlatego warto dietę bez laktozy oddać w ręce profesjonalistów),
• Less Gluten (gluten obecny np. w makaronach pszennych czy bułkach, potrafi zrobić niemałe spustoszenie w organizmie, nawet u ludzi, którzy nie mają nietolerancji, a tylko spożywają duże ilości produktów z tym składnikiem. Warto skorzystać z diety pudełkowej, która nie zawiera glutenu).

Jak widać, można tu zdecydować, biorąc pod uwagę styl życia (pudełka dla sportowców, pudełka do biura), sposób żywienia (dieta dla wegetarian, dieta dla wegan), schorzenia (dieta dla osób z Hashimoto) lub też nietolerancje pokarmowe (jadłospis wolny od laktozy lub bez glutenu). Szczególnie dużym powodzeniem cieszy się dieta ketogeniczna – nowoczesny fit catering, w którym ograniczane są cukry proste oraz produkty przetworzone. Składa się ona w 75% ze zdrowych tłuszczy, 20% białka i 5% zdrowych węglowodanów. Dowiedziono, że jadłospis oparty na bogatych w kwasy Omega rybach, orzechach, ziarnach, a także serach nie tylko wydłuża życie, ale też ogranicza ryzyko wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzchaimer czy Parkinson. Jeśli nie mamy konkretnych schorzeń czy innych wskazań do korzystania z konkretnej diety, można wybrać opcję klasyczną lub postawić na „żonglowanie” pudełkami i co jakiś czas zmieniać dietę. Może się okazać, że któraś ze specjalnie opracowanych sprawi, że będziemy się czuć wyjątkowo dobrze.

Wybierz zdrowie i komfort

Osoby, które korzystają z diety pudełkowej, odnotowują wzrost energii i chęci do życia. Mają lepszą koncentrację i sen. Możliwość doboru diety i sprawdzenia jej efektów w praktyce daje wyjątkowy komfort. Dzięki takiemu podejściu wiemy, że zrobiliśmy dla siebie to, co najlepsze, zwiększając szansę na długie i zdrowe życie. Firma cateringowa, która będzie dostarczać dań, powinna być sprawdzona i dobrze oceniana. Tu wyróżnia się TIM Catering z bogatą ofertą pudełek skrojonych na indywidualne zamówienie.